புல்லட் ஜர்னல்: அது என்ன, அது உங்களுக்கு எப்படி உதவும்?

உங்களுக்கு புல்லட் ஜர்னல் தெரியுமா? இது எளிதான, வசதியான மற்றும் முற்றிலும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட முறையில் உங்கள் நாளை ஒழுங்கமைக்கவும் திட்டமிடவும் உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு அமைப்பாகும். உங்களுக்கு ஒரு வெற்று நோட்புக், பேனா மற்றும் பல திட்டங்கள் அல்லது யோசனைகள் மட்டுமே தேவைப்படும்.

இந்த கட்டுரையில் புல்லட் ஜர்னல் எவ்வாறு உருவானது, அது எதை உள்ளடக்கியது, அது எவ்வாறு கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் அது எவ்வாறு நம் மனதை தெளிவுபடுத்துகிறது மற்றும் உண்மையில் முக்கியமானவற்றில் மட்டுமே கவனம் செலுத்த உதவுகிறது. .

புல்லட் ஜர்னல்: அது என்ன, எதற்காக?

புல்லட் ஜர்னல், BuJo முறை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது தினசரி அமைப்பு மற்றும் திட்டமிடல் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது புல்லட் ஜர்னலைச் சரியாகப் பயன்படுத்த, உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட விடாமுயற்சி மற்றும் அமைப்பு தேவை. ஆனால் அது எதைக் கொண்டுள்ளது? இது இரண்டு முக்கிய செயல்பாடுகளை நிறைவேற்றும் ஒரு வெற்று நோட்புக் ஆகும்: நிகழ்ச்சி நிரல் மற்றும் நாட்குறிப்பு.

உங்கள் வாழ்க்கையின் பல்வேறு அம்சங்களை ஒழுங்கமைக்கவும் திட்டமிடவும் புல்லட் ஜர்னல் உங்களை அனுமதிக்கும்; நிகழ்வுகள், சந்திப்புகள், பேச்சுவார்த்தைகள், செய்திகள் போன்றவற்றிலிருந்து எண்ணங்கள், யோசனைகள், முதலியன. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இது வெறும் திட்டமிடலுக்கு அப்பாற்பட்ட ஒரு கருவியாகும், மேலும் இது உங்கள் அபிலாஷைகளை வரையறுக்கவும், உங்கள் எதிர்காலத்தை திட்டமிடவும் மற்றும் உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் உதவும்.

இந்த திட்டமிடல் முறை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை இக்கட்டுரை முழுவதும் அறிந்துகொள்வோம். இந்த முறையானது, தெளிவான மற்றும் அமைதியான மனதைப் பெறவும், உண்மையில் நமக்கு முக்கியமான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தவும், நமக்கு அசௌகரியத்தை மட்டுமே ஏற்படுத்தும் குறுக்கீடுகள் அல்லது கவனச்சிதறல்களை பின்னணிக்குத் தள்ளவும் உதவும்.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், புல்லட் ஜர்னல் நம்மை உள்ளே ஒழுங்கமைக்க வெளிப்புறத்தில் நம்மை ஒழுங்கமைக்க உதவும், அதே நேரத்தில் நமது அமைதியை அதிகரிக்கும் . இது நல்ல நேர மேலாண்மை மற்றும் தற்போதைய நல்ல திட்டமிடல் மூலம் அடையப்படுகிறது.

இந்த நோட்புக்கின் சிறப்பியல்புகள்

புல்லட் ஜர்னல், நாங்கள் சொன்னது போல், ஒரு வெற்று நோட்புக்; அதாவது, அதை நீங்களே வடிவமைத்து உங்களுக்கு ஏற்றவாறு உருவாக்கிக்கொள்ளும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இது உங்கள் தேவைகள், விருப்பத்தேர்வுகள், எதிர்பார்ப்புகள், ஆசைகள் போன்றவற்றைப் பொறுத்து மணிநேரங்கள், நாட்கள் மற்றும் வாரங்களை நீங்களே ஒழுங்கமைத்துக்கொள்ளும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்று அர்த்தம். இது ஒரு நிகழ்ச்சி நிரலில் இருந்து புல்லட் ஜர்னலை வேறுபடுத்தும் முக்கிய அம்சமாகும்.

புல்லட் ஜர்னலின் தோற்றம் என்ன?

புல்லட் ஜர்னலை உருவாக்கியவர் வடிவமைப்பாளர் ரைடர் கரோல். கரோல் கவனக்குறைவு கோளாறால் பாதிக்கப்பட்டார் என்று கூறப்படுகிறது இந்த அமைப்பின் மூலம் உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் சிறிது ஒழுங்கை ஏற்படுத்துங்கள்.எனவே கரோல் முதலில் தனது யோசனையை தனது நெருங்கிய நண்பர்களிடம் காட்டினார், பின்னர் அவரது முறை சமூக ஊடகங்களில் வைரலானது. தற்போது புல்லட் ஜர்னல் உங்கள் நாளுக்கு நாள் திட்டமிடும் ஃபேஷன் போக்குகளில் ஒன்றாகும்.

புல்லட் ஜர்னலின் நோக்கங்களில் ஒன்று, அது ரைடர் கரோலால் கருதப்பட்டது, இந்த அமைப்பு இதைப் பயன்படுத்தியவரின் மனதைத் தெளிவுபடுத்த அனுமதித்தது மற்றும் அவளுக்கு உண்மையில் எது முக்கியம் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்துவது, அற்பமான அல்லது முக்கியமில்லாத விஷயங்களால் திசைதிருப்பப்படாமல் இருக்க உதவும்.

உட்பிரிவுகள்

நாம் பார்த்தபடி, புல்லட் ஜர்னல் முறையை உருவாக்கியவர் ரைடர் கரோல், அவர் புல்லட்டின் பின்வரும் கட்டமைப்பைத் தேர்வு செய்தார்:

ஒரு நாட்குறிப்புடன் ஒற்றுமைகள்

புல்லட் ஜர்னலின் மற்றொரு செயல்பாடு என்னவென்றால், இது ஒரு பத்திரிகையாகவும் செயல்படுகிறதுஇதன் பொருள் என்னவென்றால், உங்கள் நிலுவையில் உள்ள பணிகள், கூட்டங்கள், நிகழ்வுகள் போன்றவற்றைச் சேர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், மனதில் தோன்றும் அனைத்தையும் எழுதலாம்; எண்ணங்கள், யோசனைகள், கனவுகள் போன்றவை.

மறுபுறம், புல்லட் ஜர்னலைப் பயன்படுத்தி உங்களுக்கு நடந்த விஷயங்கள், உங்களை ஊக்குவிக்கும் விஷயங்கள், வரைதல், உருவாக்குதல் போன்றவற்றை எழுதலாம்.

இது எப்படி வேலை செய்கிறது?

புல்லட் ஜர்னல் எப்படி வேலை செய்கிறது? அடிப்படையில் இது ஒரு இலவச அமைப்பு; அதில் நீங்கள் "நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும்" எழுதலாம் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் எழுதி முடித்தவுடன், ஒவ்வொரு உறுப்புகளையும் வகைப்படுத்த வேண்டும் (ஒரு சின்னத்தைச் சேர்ப்பது, அதை நாங்கள் இப்போது பார்ப்போம்), இது உங்களைக் கண்டுபிடித்து ஒழுங்கமைக்க உதவும்.

அதன் படைப்பாளரான ரைடர் கரோலால் முன்மொழியப்பட்ட சின்னப் புராணம் பின்வருவனவாக இருக்கும்:

மறுபுறம், நீங்கள் ஒவ்வொரு பணி, செயல்பாடு, நிகழ்வு போன்றவற்றை முடித்தவுடன், அதற்கு அடுத்ததாக ஒரு X ஐச் சேர்க்க வேண்டும். சில குறிப்புகளை வலியுறுத்தவோ அல்லது அவசரமாகச் சொல்லவோ நட்சத்திரக் குறியைச் சேர்க்கவும்.

இந்த குறிப்புகள்/பரிந்துரைகள் புல்லட் ஜர்னலின் படைப்பாளியான கரோலால் சுட்டிக்காட்டப்பட்டு முன்மொழியப்பட்டவை என்பதை நாம் வலியுறுத்த வேண்டும். ஒவ்வொன்றும் /ஏ, ஏனெனில் "சரியோ தவறோ எதுவும் இல்லை" ("நிபந்தனை" எதுவும் இல்லை).

இவ்வாறு, நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் சேர்க்கலாம்: வண்ணங்கள், வடிவங்கள், வரைபடங்கள் போன்றவை. முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், புல்லட் ஜர்னல் ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்ட மற்றும் தனித்துவமான அர்த்தத்தைப் பெறுகிறது. மற்றொரு முக்கியமான அம்சம் என்னவென்றால், அந்த நபர் உங்கள் குறிப்புகளைப் புரிந்துகொள்வார் மற்றும் அவர் அதை நிர்வாணக் கண்ணால் செய்ய முடியும், அதிகம் சிந்திக்காமல்.

ஆபரேஷன் பற்றிய பயனுள்ள குறிப்புகள்

மறுபுறம்,

புல்லட் ஜர்னலின் பக்கங்களை எண்ணிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, தொடக்கத்தில் ஒரு குறியீட்டை உருவாக்குவதுடன். அதன்; இந்த குறியீடானது அதன் உள்ளடக்கங்களின் பொதுவான அவுட்லைன் (மேலும், ஒரு பார்வையில்) பற்றிய ஒரு யோசனையைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கும். இந்த குறியீடு, ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள அமைப்பாகும்.

எப்படி தொடங்குவது?

இப்போது சுருக்கமாக, புல்லட் ஜர்னல் எதைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்த்தோம், அதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க சில யோசனைகளைக் குறிப்பிடப் போகிறோம்.

முதலில், தர்க்கரீதியாக நமக்கு ஒரு வெள்ளை நோட்புக் (அல்லது நோட்புக்), அத்துடன் பேனாவும் தேவைப்படும். பொருளைப் பொறுத்தவரை, இது சுவையைப் பொறுத்தது, ஆனால் நீங்கள் வண்ணக் குறிப்பான்கள், ஸ்டிக்கர்கள், அதன் குறிப்புகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

இப்போது நம் நோட்புக்கை எழுதுவது, சிறுகுறிப்பு செய்வது, பதிவு செய்வது, வண்ணம் தீட்டுவது... என ஆரம்பிக்கலாம். நமது குறிப்புகளில் ஒழுங்கமைக்க முயற்சிப்பது முக்கியம்; நாம் விரும்பியதை எப்போது வேண்டுமானாலும் எழுதலாம், ஆனால் அது ஒரு குறிப்பிட்ட உணர்வு மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட ஒழுங்கு இருந்தால், நமது மன (மற்றும் நடைமுறை) அமைப்புக்கு சிறந்தது.

கட்டமைப்பு

புல்லட் ஜர்னல் முழுமையாக தனிப்பயனாக்கக்கூடியது என்பதை நினைவில் கொள்க; இதன் பொருள் அதன் அமைப்பு உங்களைச் சார்ந்தது (ரைடர் கரோல் சில அடிப்படை யோசனைகளை முன்மொழிந்திருந்தாலும்).அதன் கட்டமைப்பைப் பற்றிய சில ஆலோசனை என்னவென்றால், நீங்கள் நாட்கள், வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் பதிவு செய்யலாம்.

சிறந்த வகையில், நடப்பு மாதத்திலிருந்து தொடங்கி படிப்படியாக புல்லட்டை நிரப்ப வேண்டும். இதனால், தினசரி, வாராந்திர, மாதாந்திர பதிவுகளை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்... தகவல்களை ஒரே பார்வையில் புரிந்துகொள்வது, அது காட்சிப்பொருளாக இருப்பது முக்கியம்.

நான் என்ன எழுதினேன்?

புல்லட் ஜர்னலில் என்ன தலைப்புகளை பதிவு செய்ய வேண்டும்? நீங்கள் விரும்புபவர்கள். உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உங்கள் தேவைகளைப் பொறுத்து தலைப்புகள் பல்வேறு மற்றும் பலவாக இருக்கலாம்; நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களின் பட்டியல்கள், ஷாப்பிங் பட்டியல்கள், செலவுகளின் பட்டியல், அத்துடன் சேமிப்பு, எண்ணங்கள், நோக்கங்கள், திட்டங்கள், பிறந்தநாள் மற்றும் கொண்டாட்டங்கள் போன்றவற்றை உருவாக்கலாம்.

பட்டியல்கள் பிடித்த பாடல்கள், திரைப்படங்கள் மற்றும்/அல்லது புத்தகங்களாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் யோசனைக்கு ஒரு தலைப்பை வைப்பது நல்லது, தலைப்பு, சொற்றொடர் அல்லது பட்டியல், மேலே தலைப்பு கிடைத்ததும், நீங்கள் எழுதவும் ஒழுங்கமைக்கவும் தொடங்கலாம்.குறிப்பிடப்பட்டுள்ள குறியீடுகளை (அல்லது உங்களால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டவை) சேர்க்க மறக்காதீர்கள்.

கேள்விக்குரிய பொருள் எழுதப்பட்டவுடன், நீங்கள் குறியீட்டிற்குச் சென்று (உங்களால் உருவாக்கப்பட்டவை) மற்றும் நீங்கள் உருவாக்கிய அல்லது எழுதியதை மறந்துவிடாதபடி எழுத பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அது "அங்கே" உள்ளது மற்றும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அதைப் பற்றி ஆலோசனை செய்யலாம்.

நூல் குறிப்புகள்: